Zeven sleutels naar gezondheid
In zeven sleutels neem ik je mee op de ontdekkingsreis die ik noodgedwongen maak in de omgang met kanker. Zeven sleutels, en een achtste factor die alles omringt.
Van onmacht naar invloed
Er zijn helaas nog geen pasklare antwoorden, maar wel veel mogelijkheden.
Het is mijn persoonlijke wens en missie mensen die te maken krijgen met de nare boodschap: “u heeft kanker” te motiveren, versterken en ondersteunen door middel van een set van zaken die ik vanuit eigen ervaring met je deel. Altijd vanuit rust, vertrouwen en hoop!
Geloof
In dit onderdeel beschrijf ik de achtste factor. Het vermogen om jezelf te zien als druppel in de zee. Als onderdeel van een groter geheel.
Gezondheid
Gezond zijn, is gezond denken, is gezond doen. Eén van de drie essenties van mijn wandel heeft te maken met gezondheid in elk opzicht.
Dankbaarheid
Dit onderwerp heeft te maken met je houding en mindset, en de manier waarop je omgaat met narigheid als onderzoeken, behandelingen en uitslagen.
Lees verder voor meer blogs op de pagina blogs.
Op jacht naar gezondheid…
Hervind je kracht
Als je te maken krijgt met deze diagnose, zul je merken dat je verleid wordt passief te worden. Artsen nemen regie. Ongemerkt nemen ze je autonomie over (goedbedoeld weliswaar). Dat is wellicht voor even prettig, maar daarna verlies je je vertrouwen. Voorzover je vertrouwen in je lichaam al niet beschadigd was.
Thema 1
Gedrag
Kanker heeft impact op ieder aspect van je persoonlijkheid. Gedrag is daar één van. Gedrag is doorgaans het gevolg van je denken, maar ik wil je meenemen in de kracht van het omdraaien. Gedrag starten in weerwil van je denken.
Thema 2
Voeding
Er is veel gekkigheid als het gaat om voeding. Wat ik vooral merk is dat er enorm veel onwetendheid is als het gaat om voeding die een goede basis vormt voor tumorgroei, terwijl er ook een voedingsklimaat te realiseren is dat een vijandig klimaat schept voor tumorcellen.
Thema 3
Denken
Je denken wordt door je gevoel, onderzoeken en omgang met de medische wereld, maar ook door je eigen denken (je gaat bang worden. of je zorgen maken) sterk beïnvloed. Hoe moet ik hiermee omgaan, en hoe krijg ik weer grip op mijn denken?
Hiernaast een foto van mij en mijn gezin. Kanker raakt niet alleen mij, maar ook mijn gezin. En dan heb ik het nog niet eens over mijn overige kinderen en kleinkinderen.
Gerrit Minzinga Zijlstra
Oprichter Zevenmaalgezond
Ervaring van anderen
Testimonials van mensen die positief door deze website en blog beïnvloed zijn.
In de afgelopen jaren heb ik ontdekt dat veel mensen op allerlei manieren zich betrokken voelen bij het lifeblog dat ik schrijf. Met zakken vol met kaarten, maar ook cadeaus, boeken, en ga zo maar door, weet ik dat veel mensen geraakt zijn door kanker, bij zichzelf of geliefden. Door een verandering teweeg te brengen in gedrag, voeding en denken merk ik de belangstelling getrokken te hebben van lotgenoten, mensen die in hun omgeving met kanker te maken hebben, maar zelfs ook professoren en artsen. Voor mij een bevestiging dat het een doel dient om versterkend te zijn voor mensen die op wat voor manier dan ook met kanker te maken krijgen.
Gerrit en Barbara ken ik als lieve, gevende, gezellige buren van wat verderop. Wat Gerrit beschrijft aan ervaring brengt t Léven breed gezien bij elkaar. Geliefd waardevol Mens geconfronteerd met ziekte. Hij staat zó puur in dit proces. Eerlijk. Steadfast. Zoekend naar de hoge weg. Ik bid dat t jou ook bemoedigd net zoals t mij doet. Liefdevolle zégen bid ik je toe als lezer-es 🧡
Quinta
Buurvrouw
Gerrit leeft het juiste pad: integer, bewust en met een ijzeren discipline maakt hij vol vertrouwen deze reis die op veel momenten eenzaam en pijnlijk moet zijn. Hij is een voorbeeld voor mij en andere mensen!
Johan
Collega/ Vriend
Ik liep van het meest zuidelijkste puntje van Nederland naar het meest Noordelijke puntje voor de nierstichting, Ik weet hoe ingrijpend een ziekte kan zijn en zie dit zelf ook van dichtbij.
Gerrit liep samen met mij het laatste stuk tot de finish mee.
Ook al maken we beide verschillende dingen mee, we kwamen er achter dat we veel overeenkomsten hadden. Het alleen zijn: ik in mijn trainingen hij in zijn ziekte proces; het constant weer door willen gaan; constant pijntjes hebben maar toch nog je doel willen halen. Ik heb onwijs respect voor zijn ijzeren discipline en heb gemerkt dat hoe zwaar het leven ook wordt je nooit moet gaan opgeven. Zevenmaalgezond (of Gerrit) kan je daarin versterken.
Bram
Bevriende buren
Lees verder voor meer ervaringen op de pagina getuigenissen.
Een luisterend oor bij Zevenmaalgezond
Het eerste wat Zevenmaalgezond heeft te bieden is een luisterend oor. Naast ervaringsdeskundige ben ik ook systemisch coach en veranderkundige. Zodoende hoop ik voldoende in huis te hebben om jou te kunnen versterken zodat je je eigen kracht kunt hervinden in een dergelijke situatie.
Meelezen met Zevenmaalgezond
Alle ervaringen deel ik met je in een lifeblog. Wekelijks schrijf ik stukjes, waardoor je kunt meelezen/ meeleven met mijn ervaringen.
Voeding, Recepten en Supplementen bij Zevenmaalgezond
Door middel van voeding, kookboeken en voedingssupplementen werk ik aan herstel en genezing. Dit doe ik vanuit persoonlijke ervaring, tevens kan ik daarin mijn ervaringen met je delen: denk daarbij aan ervaringen, effectiviteit en resultaten. Ik deel met je als ervaringsdeskundige.
Neem contact met ons op
Zevenmaalgezond
0681905757
gerrit@zevenmaalgezond.nl
